Pour les jeunes de 9-17 ans

Régal’Hand, l’aventure incontournable

Stage de handball d’été à Espalion, en Aveyron

Les filles et garçons de 9 à 17 ans, venus des quatre coins de la France, sont invités à rejoindre cette aventure sportive unique : une semaine intensive de handball, entre progression, matchs et souvenirs pour la vie.

Nous contacter
Stages D’ÉTÉ
Espalion · Aveyron
15 ans de stages (2011-2026)
L’esprit Régal’Hand

Un encadrement de haut niveau !

Anthony Touboul, fondateur et gérant des stages de handball Régal’Hand Fondateur

Anthony Touboul

Gérant des stages Régal’Hand

Ancien gardien de haut niveau, Anthony Touboul est à l’origine des stages de handball Régal’Hand : un encadrement exigeant et bienveillant, transmis aux jeunes de 9 à 17 ans depuis 2011.

Le parrain des stages est l’ancien Barjot Denis Lathoud, médaillé de bronze aux Jeux olympiques de Barcelone et champion du monde 1995. Parti récemment, nous lui dédions nos stages.

Le choix des parents

Pourquoi choisir Régal’Hand ?

Confier son enfant une semaine, ça ne se décide pas à la légère. Depuis 2011, Régal’Hand accueille filles et garçons de 9 à 17 ans pour un stage de handball où l’on progresse, où l’on s’épanouit, et d’où l’on revient grandi.

Des enfants entre de bonnes mains

Anciens joueurs et joueuses professionnels, entraîneurs diplômés, profils éducatifs dans l’équipe : un encadrement pluridisciplinaire qui connaît les enfants autant que le hand.

Un groupe limité à 62 stagiaires

Un effectif volontairement réduit l’été pour garantir un suivi individuel : chaque enfant est vu, connu et accompagné, du premier entraînement au dernier match.

Une vraie progression au handball

Perfectionnement technique, situations de match, conseils personnalisés : quel que soit son niveau, votre enfant revient meilleur, et fier de l’être.

Une aventure qui fait grandir

Vie de groupe, activités annexes, esprit de partage : une semaine d’autonomie heureuse dans le cadre préservé de l’Aveyron, aux portes des monts d’Aubrac.

Où que vous soyez en France, un seul rendez-vous : Espalion

De Bayonne à Strasbourg, de Nantes à Nice, les jeunes handballeurs et handballeuses de toute la France se retrouvent chaque été au même endroit, en Aveyron.

Ouverture des préinscriptions

Stages été 2026 : ouverture des préinscriptions !

Comment réserver votre place ? En cliquant sur le bouton formulaire de préinscription :

Plusieurs sessions disponibles :

  • Session 1 : du 12 au 18 juillet
  • Session 2 : du 19 au 25 juillet
  • Session 3 : du 26 au 31 juillet
Formulaire de préinscription

Stages ouverts aux filles et garçons de 9 à 17 ans !

Deux stagiaires Régal'Hand dos à dos

L’expertise Régal’Hand : plus que du « Hand » !

Perfectionnement spécifique

Nous allons au-delà du simple jeu. Chaque stagiaire bénéficie d’un travail spécifique à son poste, qu’il soit joueur de champ ou gardien de but, pour un réel saut de performance. Un entraineur gardien est présent sur toutes les séances.

Coaching d’élite

L’excellence par l’exemple. Nos groupes de 14-15 jeunes (par niveau et âge) sont coachés par d’anciens joueurs et joueuses de haut niveau ainsi que des entraineurs diplômés partageant leur expérience du terrain.

Suivi & sécurité

Le bien-être avant tout. Deux personnes dédiées gèrent la vie des stages et une assistante sanitaire est présente en permanence pour garantir la sécurité et le confort de vos enfants.

Vos questions

Tout savoir sur les stages de handball

Âge, lieu, tarifs, encadrement, transport : les réponses aux questions que se posent les familles avant d’inscrire leur enfant.

À partir de quel âge peut-on participer au stage ?

Les stages Régal’Hand accueillent les filles et les garçons de 9 à 17 ans, débutants comme joueurs confirmés. Les jeunes sont répartis en 4 ou 5 groupes d’âge et de niveau, des U11 aux U18, pour que chacun progresse à son rythme et joue avec des partenaires adaptés à son âge et son niveau.

Où se déroulent les stages ?

À Espalion, en Aveyron, en Occitanie. Les jeunes sont hébergés en pension complète, dans un centre agréé jeunesse et sport. Dans le centre dédié à nos stages sont implantés, sur un hectare, le gymnase, le restaurant, une plateforme multi-activités, un terrain de pétanque, des tables de tennis de table, des salles de loisirs… L’association Régal’Hand, elle, a son siège à La Crau, dans le Var.

Est-ce une colonie de vacances ?

Oui, dans son organisation : hébergement en pension complète, encadrement permanent, activités de loisirs et vie de groupe. La différence tient au projet. Une colonie classique propose du multi-activités ; ici, le handball est le fil conducteur de la semaine, avec un vrai contenu d’entraînement, complété par des temps de détente comme la piscine après les entraînements ou des activités de plein air.

Quand ont lieu les stages, et combien de temps durent-ils ?

Trois stages sont proposés pendant les vacances d’été, en juillet, par sessions d’une semaine chacune. Une famille peut inscrire son enfant à une seule session ou à plusieurs, selon les disponibilités.

Comment sont organisées les chambres ?

Les stagiaires sont répartis sur 2 niveaux : 1 étage pour les filles et 1 pour les garçons. Les chambres accueillent de 2 à 4 enfants, avec toilettes et salle de bain, et sont définies en fonction de l’âge et des affinités.

À quoi ressemble une journée type ?

Une journée type débute par un réveil musculaire adapté à chaque âge. Deux séances de handball par jour, matin et après-midi, encadrées par des entraîneurs diplômés, ainsi que du renforcement musculaire adapté à l’âge de l’enfant. Après les entraînements, les stagiaires peuvent, s’ils le souhaitent, profiter de la piscine. Les soirs, des matchs ou des loisirs sont au programme selon les jours.

Y a-t-il un travail spécifique pour les gardiens de but ?

Oui. Les gardiens bénéficient de séances dédiées, séparées ou non du travail collectif, avec un entraîneur gardien présent sur chaque entraînement : gammes, déplacements, lecture du tir, relance, conseils… C’est une demande fréquente des familles, et l’un des points sur lesquels nos stages apportent un plus. Les gardiens de but sont souvent oubliés : nous en faisons une priorité.

Qui encadre les jeunes ?

Des entraîneurs diplômés (TFP5, DE handball, BPJEPS hand…) et d’anciens joueurs et joueuses professionnels, qui interviennent sur les séances techniques. L’encadrement de la vie quotidienne est assuré par une équipe d’animation, une assistante sanitaire et un directeur présents en continu, avec des groupes à taille humaine pour permettre un suivi individuel.

Combien coûte un stage, et existe-t-il des aides ?

Le tarif, de 520 ou 540 euros selon la semaine, comprend l’hébergement en pension complète, l’encadrement, les activités et l’adhésion à l’association. Régal’Hand accepte les chèques vacances, remplit les attestations pour les aides de la CAF et des comités d’entreprise, et applique une remise pour le deuxième enfant d’une même fratrie ainsi que pour une seconde semaine de stage. Un paiement en 5 fois sans frais est également possible, en chèques.

Comment se rendre aux stages ?

Les jeunes viennent de toute la France et de l’étranger. Un transport collectif est organisé en bus de 52 places au départ du Var, des Bouches-du-Rhône, du Gard et de l’Hérault. Nous pouvons également venir chercher votre enfant en gare de Rodez ; sinon, il faut s’y rendre par ses propres moyens.

Comment inscrire mon enfant ?

En remplissant le formulaire de préinscription en ligne, puis, après validation de Régal’Hand par mail, vous avez 30 jours pour envoyer le dossier d’inscription complet, disponible sur le site des stages. Passé ce délai, la place sera libérée.

Une autre question ? L’équipe Régal’Hand vous répond vite.

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On se retrouve sur le terrain ?

Prêt à rejoindre l’aventure Régal’Hand ?

Ne manquez pas l’occasion de vivre une semaine mémorable alliant performance et plaisir. Régal’Hand fête ses 15 ans, et la meilleure façon de célébrer est sur le terrain avec vous !

#ILove Régal'Hand — ballons de handball personnalisés